Публикации

Во время дачных работ у многих «прихватывает» спину. Как правило, причина простая — смена пассивного образа жизни на активный.

Это происходит из-за резкого увеличение физической нагрузки. Допустим, вы долго находились в положении наклона вперед и вдруг резко выпрямились. В этом случае могут случиться мышечные спазмы. Или же вы весь день носили тяжести — тогда тоже ничего хорошего со стороны спины ждать не приходится. Вечером вы начнете жаловаться на боли и говорить, что потянули спину.

Как избежать таких проблем?
• Перед началом дачных работ разогрейте мышцы – наклоняйтесь в разные стороны делайте круговые вращения руками и корпусом.
• Увеличивайте нагрузки постепенно, помните, что в первые дни организм с непривычки будет восстанавливаться дольше.
• Чаще меняйте позу, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник – так ваши мышцы не будут затекать.
• Делайте перерывы. Не стоит работать, не покладая рук, несколько часов подряд.

Если боль не прошла через 2-3 дня, необходимо обратится к врачу.
Для постановки точного диагноза и оказания помощи мы бы посоветовали обратиться к остеопату. Вероятно, что другой специалист пропишет таблетки, мази, пластыри, какие-либо процедуры и манипуляции. Эти методы помогают уменьшить боль, но не всегда избавляют от самой болезни. И время будет упущено – ситуация усугубится, болевой синдром появится уже с новой силой.

Со своей стороны, остеопат сможет найти в организме проблемные зоны, установить всю схему влияния от места симптома до локализации боли. Нередко причина боли может появиться в одном месте, а сама боль - совсем в другом. Остеопатия считается одной из немногих медицинских специализацией, которая рассматривает организм как целостную систему. Именно поэтому врач-остеопат может более точно найти причину боли и эффективно на нее повлиять.

Основное правило остеопата – вместо того, чтобы бесконечно лечить симптомы, лучше один раз избавиться от их причины.

Мы заботимся о Вашем здоровье и поэтому дарим Вам скидки:

• Весь июнь скидка 30% на консультацию травматолога-ортопеда для взрослых и детей.

• Социальная скидка 20% - предоставляется детям-инвалидам, инвалидам 1, 2 группы. Для получения скидки необходимо предъявить подтверждающий документ администратору клиники при оформлении документов. Скидка предоставляется на все виды услуг, кроме анализов.

• Академическая скидка 10% - предоставляется студентам ВУЗов, колледжей, техникумов, при предъявлении студенческого билета. Скидка предоставляется на все виды услуг, кроме анализов.

• Семейная скидка 10% - предоставляется при консультации, обследовании, лечении двух и более членов семьи в один день. 10% от стоимости лечения каждого члена семьи. Скидка предоставляется на все виды услуг, кроме анализов.

• 10% на комплексные программы обследования желудка и кишечника.
• 10% на комплексные программы обследования женского здоровья.
• 10% на комплексные программы обследования мужского здоровья.

• 5% на консультацию пенсионерам и медицинским сотрудникам.

• 15% на консультацию в день рождения.

*Не суммируется с другими акциями и спецпредложениями.

Подробные условия акций по телефону:
8(8332) 32-77-77

Сегодня наступил первый день лета, а вместе с ним и главный детский праздник – День защиты детей!

Мы желаем, чтобы ваши дети были счастливы, пусть их детство будет солнечным и беззаботным, сладким и ярким, легким и воздушным! Берегите их от бед, дарите им свою любовь, а они дадут вам взамен гораздо больше!

Поздравляем с Днем Рождения врача-уролога
Вязникова Юрия Николаевича.

Желаем крепкого здоровья и хорошего настроения. Пусть пациенты будут благодарными, работа легкой, жизнь справедлива, а судьба благосклонна!

Многие слышали о пяточной шпоре, по статистике, эта патология встречается у 10% людей.

Это твердый нарост, который появляется из-за солевых отложений в районе пяточной кости. В результате человек чувствует боль в пятке, которая усиливается при ходьбе. Это основной симптом. Также появляются небольшой отек, хромота, мозоли на пятках.

Боль появляется уже утром, когда после сна наступаешь на ногу. В течение дня ноги «расходятся» и боль может вернуться вечером. Многие думают, что просто подвернули ногу и не заметили, отсюда и боль. И некоторое время не обращаются к врачу, ведь в начале заболевание не вызывает сильного беспокойство. А тем временем дефект разрастается и устранить его становится все сложнее.

Шпора может появиться как на одной стопе, так и на обоих. Во втором случае боль ярко-выражена только на одной пятке.

Один из популярных методов лечения - ударно-волновая терапия, когда на пятку воздействуют ультразвуковые волны. Они стимулируют процесс рассасывания пяточной шпоры, снимают боль, устраняют отеки тканей, стимулируют рост кровеносных сосудов, улучшают кровообращение.

Чтобы нарост рассосался, нужно несколько сеансов, это зависит от его размеров и плотности. В ходе лечения врач постоянно проводит осмотр, чтобы контролировать результаты.

Советуем всем - если появились симптомы, говорящие о пяточной шпоре, не затягивайте с лечением, а сразу обращайтесь к врачу. Чем раньше вы это сделаете, чем быстрее удастся избавиться от нароста.