Публикации

Топ профессий с высоким риском развития геморроя

• Офисные сотрудники. Каждый день проводят на работе около 8 часов, сидя за компьютером. И даже потом, выйдя из офиса, многие садятся в кресло машины или автобуса, чтобы добраться до дома. Добавьте к этому посиделки перед телевизором после плотного ужина, и получается довольно печальная картина. Такие люди мало двигаются, а значит, кровь в организме застаивается, в том числе и малом тазу. Это и является основной причиной возникновения геморроя.

• Водители общественного транспорта, таксисты, дальнобойщики также подвержены этому заболеванию. А если они еще и питаются наспех, всухомятку, не соблюдают режим приема пищи, то риск заполучить деликатную проблему увеличивается.

• Некоторые спортсмены, в частности, тяжелоатлеты и борцы. У любого человека во время поднятия тяжестей, например, сумок с продуктами, напрягаются мышцы в области таза. А у спортсменов эта нагрузка в разы больше. Это приводит к расширению вен заднего прохода и геморрою. При появлении тревожных симптомов занятия спортом нужно на время приостановить.

• Профессиональные велосипедисты и любители конного спорта. И неудивительно, ведь они также много времени проводят в сидячем положении, хотя и физическая нагрузка у них выше, чем у офисных работников.

• Фрилансеры, у которых ненормированный рабочий день. В то время как люди с 8-часовым рабочим днем еще могут настроить свой режим относительно правильно, то фрилансерам сделать это намного сложнее. Представьте, что вы спокойно обедаете, и тут «прилетает» срочный проект или правки от клиента, которые нужно внести в течение часа. Приходится откладывать еду, снова садиться за компьютер. Причем неизвестно, когда вы снова от него отойдете. А обед остыл… Когда такое происходит постоянно, то пищеварение нарушается, что вместе с остальными факторами влечет за собой возникновение геморроя.

Советы, чтобы минимизировать риск развития заболевания:

• Правильный режим питания, ограничить употребление острой и жирной пищи, пряностей, алкоголя. И, конечно, не наедаться на ночь — вместо этого лучше прогуляться перед сном.

• Регулярно посещать проктолога, даже если ничего не беспокоит. Часто геморрой на начальной стадии протекает без симптомов. В любом случае, должны насторожить появление боли в области малого таза, появление крови из заднего прохода, чувство давления в прямой кишке.

Будьте здоровы!

Поздравляем с Днем Рождения Култыгину Кристину Игоревну🌸

Кристина Игоревна - врач-акушер-гинеколог, врач УЗИ с профессиональным стажем более 5 лет. Кристина Игоревна ведет прием в клинике на ул. Дзержинского, 6.

Желаем, чтобы всегда был повод улыбнуться, пусть судьба дарит встречи с хорошими людьми и незабываемые впечатления. Пусть все Ваши старания достигнут цели, а каждый день будет наполнен словами благодарности от пациентов, поддержкой коллег и улыбками добрых друзей.

Чего мы боимся перед ФГДС?

• Страх боли - на самом деле процедура совсем безболезненная. Она скорее неприятная. Самый тяжелый момент, когда трубка заходит в пищевод. Чтобы его облегчить мы "замораживаем" горло лидокаином. Взятие анализов и биопсии абсолютно безболезненно. Также сейчас можно пройти обследование под медикаментозным сном. Во время процедуры пациент спит и ничего не чувствует.

• Страх задохнуться - трубка тонкая, она заводится в пищевод минуя дыхательные пути, процессу дыхания она не мешает. Доктор перед исследованием обязательно рассказывает, как будет проходить процедура и что нужно делать пациенту, чтобы она закончилась максимально быстро.

• Страх заражения инфекцией через эндоскоп - бояться заражения не стоит. Современные стандарты обработки эндоскопов очень жесткие. Автоматическая обработка оборудования, состоит из нескольких этапов. Обработка и дезинфекция высокого уровня. В нашей клинике она осуществляется в трех автоматических машинах. Эпидемиологическая безопасность любого оборудования-один из основных принципов работы клиники.

По большому счету причин для страха нет. Главное найти хорошего специалиста, который работает с наиболее современным оборудованием, что обеспечит минимальное количество неприятных ощущений и не допустит осложнений.

​Многих мужчин беспокоят вопросы повышения качества сексуальной жизни. Делимся простыми способами, при помощи которых можно повысить мужественность и улучшить мужское здоровье в любом возрасте:

​🔹30-40 минут кардиоупражнений в день. Это хорошо для сердца, а значит и для потенции.

🔹Избавление от стресса при помощи естественных способов (йога, восточные практики дыхания и медитаций, спорт, разговор по душам).

🔹Отказ от курения сигарет (из-за курения происходит спазм сосудов, что негативно сказывается на эрекции).

🔹1 бокал хорошего красного вина через 1-2 дня. В нем содержатся флавоноиды - это антиоксиданты, укрепляющие стенки сосудов и благотворно влияющие на состояние сердца.

🔹Употребление в пищу продуктов, способствующих улучшению потенции:
- лука, чеснока, перца чили для стимуляции кровообращения;
- бананов для нормализации кровяного давления и повышения либидо;
- авокадо, оливкового масла, тунца, лосося для улучшения кровотока;
- арахиса, фасоли (они содержат витамин B1, ответственный за прохождение нервных сигналов от мозга к другим частям тела);
- куриных яиц для балансировки уровня гормонов, снижения негативного влияния стресса;
- кофе: кофеин расширяет сосуды, усиливает кровоток, действуя подобно виагре.

🔹Прогулки в светлое время суток, солнечные ванны. Чем дольше мужчина находится в условиях сумерек и приглушенного освещения - тем больше у него вырабатывается мелатонина. Этот гормон успокаивает организм, помогает заснуть, но не способствует повышению либидо. Поэтому рекомендуется заниматься сексом при свете.

🔹Избавление от лишнего веса. Его наличие негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы и эрекции.

🔹Упражнения Кегеля для мужчин. Их выполнение улучшает эрекцию, увеличивает интенсивность оргазмов, предупреждает преждевременную эякуляцию.

🔹Всегда можно обратиться за помощью к врачу урологу-андрологу. Он определит причину ухудшения потенции и поможет ее восстановить, используя возможности современной медицины.

Сегодня хотим поздравить с Днем Рождения
Кузьминых Татьяну Петровну

Татьяна Петровна - врач-гастроэнтеролог с профессиональным стажем более 40 лет. Ведет прием в клинике на ул. Дзержинского, 6.

От всего коллектива желаем Вам крепчайшего здоровья, счастья, благополучия и чтобы работа приносила только удовольствие и благодарность пациентов!