Публикации

Как распознать «сердечные» отеки»?

Отеки могут возникать из-за различных нарушений работы органов и систем организма, особенно важно уметь различать «сердечные» отеки от других видов, ведь они буквально трубят об опасности.

❗«Сердечные» отеки вызваны нарушениями в работе сердца. Они приводят к задержке жидкости в тканях из-за неспособности сердца эффективно качать кровь и обеспечивать нормальный кровоток. Это часто происходит при серьезных сердечных заболеваниях, таких как сердечная недостаточность.

❗«Сердечные» отеки часто локализуются на ногах, щиколотках, животе или веках. Кроме того, они могут сопровождаться симптомами, такими как одышка, беспокойство или боли в груди, быстрая утомляемость и нарушения ритма сердца.

❗Для диагностики «сердечных» отеков обычно используются методы физического обследования у врача, а также дополнительные исследования, такие как ЭКГ, УЗИ сердца и другие обследования. Важно своевременно обратиться к специалисту при появлении подозрительных симптомов, чтобы выявить причину и начать лечение.

Записывайтесь уже сегодня!

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878

Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 эта

«Солнечный гормон»: почему нам нужно пить витамин D?☀

«Солнечный гормон», или витамин D – один из самых важных элементов для нашего здоровья. Его называют «солнечным гормоном», потому что одним из способов его синтеза в организме является воздействие ультрафиолетовых лучей солнца на кожу.

☀Почему же нам так необходим этот витамин?
Витамин D играет ключевую роль в регуляции уровня кальция и фосфата в организме, что необходимо для здоровья костей и зубов. Он также участвует в деятельности иммунной системы, поддерживает работу мышц и нервной системы, а также помогает предотвращать развитие различных заболеваний, таких как остеопороз, диабет и даже рак.

☀Несмотря на то, что витамин D синтезируется в организме под воздействием солнечного света, многие люди испытывают недостаток этого витамина из-за недостаточного времени, проведенного на солнце, использования солнцезащитных средств, особенностей питания или других факторов.

☀Витамин D можно получить из пищи, такой как рыба, яйца, грибы, а также из добавок. Однако, прежде чем начать принимать витаминные комплексы, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Помните, что витамин D – важный элемент поддержания вашего здоровья и важное звено в общей системе поддержания организма.

Берегите себя, ухаживайте за собой и позаботьтесь о своем здоровье! В нашем медицинском центре вы можете сдать анализ на уровень витамина D. Запишитесь на исследование сейчас, ведь это важно для вашего организма!

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878

Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж

Поздравляем всех медицинских сестёр, посвятившим свою жизнь одной из самых гуманных профессий!

Мучает изжога. Что делать?

❗Измените свой рацион. Избегайте острой, жирной, кислой и острой пищи, а также шоколада, кофе и алкоголя. Обратите внимание на то, какие продукты вызывают у вас изжогу и попробуйте исключить их из своего рациона.

❗Не переедайте. Старайтесь есть маленькими порциями, чтобы не перегружать желудок и не вызывать изжогу.
Избегайте приема пищи перед сном. Попробуйте не ужинать за 2-3 часа до сна, чтобы дать пище время перевариться и не вызывать изжогу ночью.

❗Поднимите подушку. Если у вас часто возникает изжога ночью, поднимите подушку на несколько сантиметров. Это поможет предотвратить попадание кислоты из желудка в пищевод.

❗Обратитесь к врачу. Если изжога беспокоит вас постоянно и не проходит после изменения образа жизни, обязательно обратитесь к врачу! Изжога не так безобидна, как кажется. В запущенных случаях она может привести даже к онкологии.

❗Помните, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному человеку, может не подойти другому. Важно пробовать различные методы и найти то, что работает лучше всего для вас. Этот путь лучше начать с консультации грамотного гастроэнтеролога.

Запишитесь на прием к нашему опытному гастроэнтерологу со скидкой !

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878

Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж

Какие цифры давления самые опасные?

При измерении артериального давления важно учитывать не только само значение чисел, но и их соотношение друг с другом.

❗Гипертония: систолическое (верхнее) давление выше 180 мм рт.ст. и/или диастолическое (нижнее) давление выше 120 мм рт.ст. часто указывают на выраженное повышение давления, которое может быть опасным для здоровья. В этих случаях рекомендуется немедленно обратиться к врачу.

❗Гипотония: систолическое давление ниже 90 мм рт.ст. и/или диастолическое давление ниже 60 мм рт.ст. также могут быть опасными значениями, ведь часто они вызваны острыми состояниями, например, острым сердечным или сосудистым кризом.

❗Гипертонический криз: это состояние, когда систолическое давление превышает 180 мм рт.ст. и/или диастолическое давление превышает 120 мм рт.ст. с наличием острых симптомов, таких как головная боль, сильное головокружение, головная боль или нарушения зрения. Это требует срочного медицинского вмешательства!

Важно помнить, что каждый человек индивидуален, и опасные цифры давления могут различаться в зависимости от возраста, пола, наличия сопутствующих заболеваний и других факторов. Поэтому рекомендуется регулярно измерять артериальное давление, следить за его изменениями и обращаться к врачу при необходимости для коррекции лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Проблемы с давлением точно нельзя откладывать в долгий ящик, поэтому торопитесь попасть на прием к нашему опытному кардиологу. Записывайтесь уже сегодня!

📎Запись по телефону: 35-00-75, 78-08-78
Или через личные сообщения [https://vk.me/liga_med|по ссылке].
Также можно записаться в любом из мессенджеров по телефону: +79226680878

Адрес: г. Киров, ул. Профсоюзная д.44 (вход со двора, 1 этаж)