Публикации

Раскрыть талант ребенка, заинтересовать учебой — задача не из легких. Что же делать, если ребенок не хочет учиться?

👇Рекомендации родителям, чьи дети показывают полное отсутствие интересов:

дайте знать подростку, что вы обеспокоены ситуацией,

расскажите о похожей ситуации в своей жизни и предложите помощь,

содействуйте его загруженности в течение дня, поручите ему ряд обязанностей (но помните о балансе).

❗Часто лень, усталость, нежелание рано просыпаться обусловлены перестройкой организма или нерациональным распределением энергии. В подростковом возрасте у ребенка чередуются периоды активности и периоды снижения работоспособности. Именно поэтому важно научить школьника рационально организовывать режим дня.

🙏Всегда верьте в своего ребенка. Даже если он не родился вундеркиндом, в ваших силах помочь ему реализовать его потенциал:

показывайте ребенку свое позитивное отношение к школе, без чтения моралей и нотаций,

поощряйте самостоятельность и самоорганизацию,

помогите ребенку увидеть себя успешной личностью,

не перегибайте палку в поощрениях и наказаниях,

научите подростка адекватно реагировать на неудачи,

будьте примером в стремлении учиться и развиваться.

🚫Чего делать нельзя?

заставлять учиться угрозами, запугиванием, внушением чувства вины,

высмеивать его, сравнивать с другими детьми,

требовать от него совершенства и безупречности.

Хорошие результаты при сложностях в общении с ребенком приносит работа с психологом. В центре «ЛигаМед» ведут прием опытные психологи Ирина Владимировна Тучкова, Екатерина Леонидовна Окулова

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c

Запись по: 35-00-75, 78-08-78

Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/

Viber, WhatsApp +79226680878

Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж

5 популярных мифов о курении

Процесс отказа от никотиновой зависимости окружает большое количество разнообразных домыслов. Они появляются не на пустом месте, ведь производители сигарет не хотят терять своих потребителей, распространяя страшные истории о том, как тяжело бросить курить.

👉Миф первый: если курил много лет, нельзя бросать, тем более, резко
Отказаться от вредной привычки нужно немедленно и окончательно — без разницы, какой у вас стаж курильщика. Организм в любом случае скажет вам спасибо. Конечно, первое время человек при отказе от сигарет может испытывать дискомфорт, недомогание, нервозность. Это мелочи по сравнению с тем, насколько вы станете здоровее и счастливее после полного отказа. Что касается постепенного отказа от курения: чаще всего попытки уменьшения количества сигарет ни к чему не приводят. Организм постоянно нуждается в поступлении новой порции никотина. Человек продолжает курить, а число сигарет постепенно становится прежним.

👉Миф второй: легкие сигареты менее вредны
«Легкие», ментоловые и с «пониженным содержанием смол» сигареты также вредны для здоровья, как и обычные. Даже в легких сигаретах содержится достаточно никотина для формирования сильной зависимости. Перейдя на легкие сорта, курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваться, увеличивая дозу полученного никотина и смол. Сигареты с ментолом, представляемые более изысканными, женскими, освежающе ароматными, формируют табачную зависимость даже быстрее обычных.

👉Миф третий: вред от никотина — самый веский повод бросить курить
Вред курения на организм человека определяется высоким содержанием в составе табачного дыма целого ряда вредных веществ:
никотин, угарный газ, синильная кислота, сероводород, углекислота, аммиак, радиоактивные изотопы.

👉Миф четвертый: беременным нельзя бросать курить
Дорогие будущие мамы! Это неправда. Нельзя сравнивать временный дискомфорт от отказа от курения со здоровьем будущего малыша. Ведь именно курящие беременные сталкиваются с такими рисками как:
· выкидыш и смертность новорожденных;
· гипоксия плода, которая может стать причиной пороков развития его сердца и мозга;
· частые простудные заболевания у самой беременной вследствие сниженного из-за постоянного курения иммунитета и т.д.
На одной чаше весов здоровое будущее, на другой – сигареты. Подумайте.

👉Миф пятый: курение ударяет главным образом по легким
Сигаретный дым содержит более 400 различных ядовитых веществ. От этих ядов страдает весь организм, но в первую очередь легкие, мозг, сердечно-сосудистая система, желудок, глаза, кожа, зубы, дыхание, половая система. Вместе с дымом от сигареты вы вдыхаете:
смолы– смесь твердых частиц. Большинство из них являются канцерогенами и оседают в легких;

🆘мышьяк– самый вредный химический элемент в составе сигарет. Оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, провоцирует развитие раковых опухолей;

🆘формальдегид– токсичное химическое вещество. Вызывает заболевания легких и дыхательных путей;

🆘бензол– токсичное химическое соединение органического происхождения. Вызывает лейкоз и другие формы рака;

🆘полоний– радиоактивный элемент. Оказывает радиационное воздействие на организм изнутри.

Если вы или ваш близкий человек не можете побороть вредную привычку, обратитесь на за помощью в медицинский центр “ЛигаМед”. У наших специалистов огромный опыт в лечении различных зависимостей - вам помогут мягко и безболезненно отказаться от пагубной привычки.

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по телефонам: 45-30-03, 78-77-79, режим работы круглосуточный
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099
Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
WhatsApp +7922995-30-03
Профсоюзная д.44 /вход со двора, 2 этаж

Услуги массажа сейчас предлагаются буквально на каждом шагу, но стоит понимать, что большинство людей, оказывающих услуги не в рамках медучреждений, - не профессионалы. Такой “специалист” может своими действиями только усложнить неприятную ситуацию и навредить здоровью. При выборе мастера важно понять, кто перед вами: компетентный человек, который хочет помочь, или мастер, нацеленный только на коммерческую выгоду.

🚫Стоит насторожиться в случае, если массажист:
утверждает об отсутствиях противопоказаний;
обещает 100% результат без диагностики обследования;
рекомендует заменить назначенное врачом лечение на иные препараты;
обещает избавить от всех сложностей и проблем со здоровьем.

Следует помнить о том, что медицинский массаж - это серьезная, требующая профессионального подхода физиотерапевтическая процедура, где халатности и недобросовестности нет места. Не стоит рисковать, обращайтесь к опытным массажистам, которые имеют медицинское образование и могут свою компетентность подтвердить документально.

Нужны услуги опытного специалиста по классическому медицинскому массажу? Обращайтесь в “ЛигаМед”.

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878

Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж

Традиционно в начале дачного сезона в России регистрируют всплеск обращений к врачу. Главная опасность в любимых позах огородников и в том, что садоводы любят трудиться, не жалея себя.

👇Что же советуют врачи:
не работайте в жару и на открытом солнце;

не стойте долго в одной позе, разминайтесь, чтобы кровь не застаивалась в ногах;

не поднимайте тяжести, используйте садовую тачку или наймите рабочих - лечение “потянутой” спины может обойтись дороже;

не находитесь долго на солнце и тем более не стойте вниз головой;

вместо того, чтобы сидеть на корточках при прополке грядок, возьмите низкий стул или скамейку,

работайте лопатой, которая соответствует вашему росту, маленькая лопатка заставляет вас чаще нагибаться, а это увеличивает нагрузку на позвоночник,

если у вас есть проблемы с сердцем или давлением, берите с собой на дачу тонометр и постоянно контролируйте давление.

❗Если после огородного марафона вы почувствовали себя плохо (шум в ушах, мушки перед глазами, острая головная боль), срочно запишитесь к неврологу. Посетить этого специалиста стоит также, если появилась боль в спине, пояснице, суставах и так далее.

Опытные неврологи центра “ЛигаМед” помогут решить ваши проблемы.

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878

Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж

Половые гормоны активизируются начиная с 8-10 лет, а уже к 12-14 годам их влияние хорошо заметно по развитию ребенка. Стоит учитывать, что у мальчиков половое созревание происходит на несколько лет позже, чем у девочек.

Половые гормоны очень важны не только для фертильной функции, но и для правильного развития организма. Их нехватка может сказаться даже на умственных способностях ребенка. При этом синтез эстрогенов и андрогенов (женские и мужские половые гормоны) тесно связан с выработкой гормонов щитовидной железы, функционированием гипофиза, надпочечников и других органов эндокринной системы. Именно поэтому задержка полового развития часто является признаком серьезных заболеваний, вплоть до опухолей.

❗Тревожные симптомы, на которые должны обратить внимание родители:

Вторичные половые признаки появляются до 8 лет (у девочек) и до 9 лет (у мальчиков).

Вторичные половые признаки не проявляются до 14-15 лет. Например, у мальчика не грубеет голос, а у девочки не начинаются менструации.

Выраженное отставание в росте от сверстников того же пола.

Наблюдается лишь часть вторичных половых признаков. Например, у девочек появляется только лобковое оволосение, но не меняется фигура, не увеличиваются молочные железы, не начинаются менструации.

Перечисленные симптомы должны стать поводом для полного обследования ребенка у эндокринолога. Опытный детский эндокринолог ведет прием в медицинском центре “ЛигаМед”.

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878

Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж