Публикации

Поздравляем с Днем рождения нашу замечательную Ольгу Игоревну Лазареву!

Сегодня весь коллектив медицинского центра "ЛигаМед" сердечно поздравляет нашего любимого директора и врача-невролога с этим прекрасным днём!

Ольга Игоревна! Вы - душа и сердце нашего центра. Ваша преданность делу, профессионализм и забота о каждом пациенте вдохновляют нас каждый день. Вы не просто врач, Вы - настоящий ангел-хранитель для всех, кто обращается за помощью.
Пусть этот день принесет Вам радость и множество теплых слов от близких и коллег.
Желаем Вам крепкого здоровья, счастья, неиссякаемой энергии и благополучия!
Пусть все Ваши мечты сбываются, а каждый новый день приносит только позитив и улыбки!

Спасибо Вам за Ваш труд, за Вашу заботу и за ту атмосферу тепла и уюта, которую вы создаете в нашем центре.

С наилучшими пожеланиями.
Ваш коллектив "ЛигаМед".

Здоровье без компромиссов: Как справиться с неврозами, нарушением сна и паническими атаками

Мы живем в эпоху непрерывного движения, где каждый день похож на гонку: работа, домашние дела, личные достижения...
В этом бешеном ритме нам приходится буквально выкладываться на все 100%. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, какой ценой нам это дается?

Сегодня все больше людей сталкиваются с такими проблемами, как неврозы, нарушение сна и панические атаки.

🔹 Неврозы. Эти постоянные беспокойства, напряженность и раздражительность. Кажется, что нервы натянуты как струна, и любая мелочь может вывести из себя.

🔹 Нарушение сна. Когда засыпание превращается в борьбу, а каждое утро начинается с чувства усталости, будто ночь прошла впустую.

🔹 Панические атаки. Эти внезапные приступы страха, когда сердцебиение учащается, дыхание становится тяжелым, а в голове только одна мысль: "Что со мной происходит?"

Эти симптомы часто остаются без должного внимания. Ведь нас учили "держаться" и "не показывать слабость". Но, к сожалению, такая "стойкость" может привести к еще более серьезным проблемам со здоровьем.

‼ Почему это происходит?
Наше тело и ум нуждаются в отдыхе и перезагрузке. Однако, постоянное стремление успеть все и сразу приводит к тому, что мы забываем о своем здоровье. Недосыпание, тревожные мысли и постоянное напряжение становятся нормой. Но стоит ли платить такую цену за мнимую продуктивность?

🔍 Что можно сделать?
Начните с малого: попробуйте выделить время на отдых, пересмотрите свои приоритеты, обсудите свои переживания с близкими. Если вы чувствуете, что справиться с этим самостоятельно трудно, помните, что всегда можно обратиться за помощью к специалистам.

Если вы узнаете себя в этом посте, если ваши дни наполнены тревогами и бессонными ночами, не оставайтесь наедине со своей проблемой.

Мы в "ЛигаМед" понимаем, что за каждым случаем стоят реальные истории и переживания.
В нашем медицинском центре работают специалисты, которые не просто лечат симптомы, а помогают вам разобраться в причинах и найти путь к выздоровлению.

Ведь как сказал один мудрец: "Забота о себе — это не эгоизм, а необходимость".

📌 Запись по телефону: 35-00-75, 78-08-78
Или через личные сообщения по [https://vk.me/liga_med|ссылке].

Также можно записаться в любом из мессенджеров по телефону: +79226680878

"Она глубоко вникает в суть проблемы и всегда готова помочь в любой ситуации"

Продолжаем знакомить вас с нашими специалистами.
Сегодня хотим рассказать про врача-психотерапевта высшей категории Гусеву Наталью Васильевну.

Вот уже более 26 лет Наталья Васильевна помогает своим пациентам в борьбе с бессонницей, паническими атаками, неврозами. Успешно выводит из затяжных депрессивных состояний.

☝ На протяжении всего профессионального пути врач проходит регулярные обучения и повышает свою квалификацию.

Наталья Васильевна окончила Кировский государственный медицинский институт в 1998 году по специальности «Лечебное дело».
- Прошла повышение квалификации в Кировской государственной медицинской академии (психотерапия), 2014 г.
- Профессиональная переподготовка по специальности «Психотерапия», 2019 г. (г. Санкт-Петербург).
- Имеет сертификат по специальности «Психотерапия» от 2019 года (г. Санкт-Петербург).
- Прошла повышение квалификации «Клиническая психотерапия в лечении и реабилитации пациентов с нехимической зависимостью, кризисными состояниями и суицидальным поведением», 2019 г,(г. Санкт-Петербург).
- А также повышение квалификации «Современные методы диагностики и терапии расстройств пищевого поведения (модель СВТ)», 2023г. (г. Санкт-Петербург).

Пациенты отмечают, что Наталья Васильевна очень эмпатичный и проницательный человек, профессионально подходит к своему делу. А что самое главное, помогает людям решить их проблемы со здоровьем самыми быстрыми и эффективными методами.

✅ Если вы находитесь в затяжной депрессии или вас мучают бессонница и панические атаки, тогда запишитесь на прием к Наталье Васильевне и вы сами убедитесь в высокой квалификации данного специалиста.

📌 Запись по телефону: 35-00-75, 78-08-78
Или через личные сообщения [https://vk.me/liga_med|по ссылке].

Также можно записаться в любом из мессенджеров по телефону: +79226680878

Медицинский центр "ЛигаМед",
С заботой о Вас и Вашем здоровье!

Как травмы из детства мешают нам во взрослой жизни: История одного пациента

Ни для кого уже не секрет, что большинство негативных убеждений и травм идет к нам из детства. И этот "багаж" очень сильно портит жизнь.

Летом прошлого года к нам в клинику обратился мужчина.
👇 И вот что рассказывает он сам:
"Я обратился к Гусевой Наталье Васильевне по причине того, что чувствовал себя неуверенно.
У нас было несколько терапевтических сессий: у меня постоянно были навязчивые мысли по типу: "Я неудачник".
В ходе работы, как я уже сейчас понял, мы вышли с ней на мои деструктивные глубинные убеждения о самом себе, которые были заложены с детства.
Благодаря помощи Натальи Васильевны в ходе работы я начал понимать это.
Я учился по-новому общаться с окружающими людьми, особенно с близкими.

Ранее я обращался к психологам. Но вот изменения в моей жизни начали происходить именно после работы с Натальей Васильевной.
В процессе нашей работы я вёл себя по-старому: в роли жертвы, и только жаловался.
Наталья Васильевна помогала мне разобрать этот сценарий.
Благодаря ей я начал жить по-другому.

Честно скажу, что я очень долго сопротивлялся изменениям. Не очень понимал смысл упражнений и заданий, которые она предлагала мне проводить.
Я очень благодарен ей за работу со мной."

✅ Если у вас в жизни происходят часто повторяющиеся сценарии и кажется, что выхода уже нет, то знайте, что всегда можно и НУЖНО обращаться за помощью к специалисту! Это не стыдно!

💯 Наталья Васильевна Гусева - врач-психотерапевт высшей категории, которая помогла не одной сотне пациентов перевернуть страницу и начать жизнь заново! ВСЁ строго конфиденциально!

📌 Записаться можно по тeлeфoну: 35-00-75, 78-08-78
Или через личные сообщения [https://vk.me/liga_med|по ссылке].

Также можно записаться в любом из мессенджеров по телефону: 89226680878

Медицинский центр "ЛигаМед",
С заботой о Вас и Вашем здоровье!