Публикации

⚡⚡⚡Иммунитет и физические нагрузки!

👉 Люди, которые ведут активный образ жизни или выполняют лёгкие физические упражнения заболевают инфекциями верхних дыхательных путей значительно реже. Физические упражнения помогают иммунной системе лучше функционировать.

👉Сидячий образ жизни отрицательно влияет на здоровье и связан с развитием хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, диабет второго типа и метаболический синдром.

👉Регулярные физические упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы, способствует снижению артериального давления, помогают контролировать массу тела и защищают от множества заболеваний. Во время тренировок улучшается кровообращение, и вещества, которые необходимы для правильного функционирования клеток иммунной системы, доставляются в клетки быстрее. При любых физических нагрузках надо знать меру, нельзя очень сильно изматывать организм - это может его наоборот ослабить организм и привести к повышенной восприимчивости к инфекциям.


👉Рекомендуется тренироваться два или три раза в неделю, выполняя комбинацию аэробных и силовых упражнений с умеренной интенсивностью. А в дни отдыха от физических упражнений можно поддерживать активность простым и эффективным способом - побольше ходить.

⚡⚡⚡В преддверии Всемирного дня борьбы с аллергией в нашей рубрике "Разговор со специалистом" Чебыкина Анна Владимировна - врач аллерголог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории расскажет нам о самых распространенных аллергенах и как с ними бороться.

👉Анна Владимировна расскажите на какой аллерген чаще всего в Кировской области бывает аллергия?

- Ежедневно нас окружает много аллергенов:
🍀бытовых( на клеща домашней пыли),
🍀 пыльцевых ( на пыльцу деревьев - чаще береза) и трав (Тимофеевка, полынь),
🍀пидермальных ( шерсть кошки, собаки, лошади),
🍀пищевых и тд.
В нашей области все эти типы аллергенов достаточно распространены, но это не значит, что встреча организма с этими факторами закончится аллергической реакцией.

👉Какие существуют новые методы лечения аллергии?

- Согласно международным рекомендациям, методами лечения аллергии являются:
🍀 гормональные препараты ( местные, системные),
🍀аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ), когда вводятся низкие дозы аллергенов, чтобы учить организм правильно реагировать на контакт с аллергеном
🍀генно-инженерная терапия тяжёлой аллергической бронхиальной астмы и спонтанной крапивницы ( наше отделение - единственное в области использует данный метод и имеет успешный опыт работы более 5 лет).


👉Что делать если при сильной аллергической реакции наступил отек Квинке??

- При отеке пациент обязательно должен принять антигистаминный препарат ( например, супрастин), а при нарушении дыхания, глотания, отеке языка, нарушении речи- вызвать СМП. Такая ситуация может быть жизнеугрожающей и требовать наблюдения врача.

👉Как заранее подготовиться к обострению аллергии в сезон весна-лето?

- На сегодняшний день самым эффективным способом является проведение предсезонной АСИТ с помощью подкожного введения аллергенов трав и деревьев ( курс начинается осенью и заканчивается весной) или предсезонно- сезонной профилактики в виде спрея под язык с аллергеном березы ( с марта до конца июня). В нашей больнице есть возможность выявления и лечения пыльцевой аллергии.

👉Что делать если аллергия проявляется на укусы насекомых ?

- Инсектная аллергия методом АСИТ в России не лечится. Пациенту рекомендуется проконсультироваться с аллергологом по вопросам терапии, избегать контакт с насекомыми, использовать репелленты, закрытую одежду, иметь в аптечке антигистаминный препарат, преднизолон на случай тяжёлой реакции, вызвать скорую помощь при нарушении дыхания и глотания.

👉Что делать при появлении первых признаков аллергии?

Обратиться к аллергологу амбулаторно, пройти обследование и получить грамотные рекомендации.

Сегодня 08.07.2023 года специалистами "Кировской городской больницы № 9" был проведен День Здоровья. Мы благодарны, что несмотря на время отпусков и дачного отдыха, Вы находите время для проверки своего здоровья!!!

✅В поликлинике №1 работал кабинет профилактики, где все желающие могли пройти диспансеризацию, профосмотр и углубленную диспансеризацию после COVID -19. В кабинете работали заведующая отделением медицинской профилактики - Жукова Анна Александровна, мед.брат Кожевников Даниил Михайлович.

Для доступности медицинской помощи работающим пациентам в выходной день был организован прием специалистов
(хирург - Нелидова А.И., ЭКГ фельдшер отделения профилактики - Домрачева М. А., медсестра процедурного кабинета Редкина Ксения Юрьевна., ФВД - Речембей Татьяна Николаевна., мед сестра перевязочной Пинаева Ольга Владимировна.)

Диспансеризацию прошли - 11 человек,
Хирург – 13 человек,
Перевязочная - 12 человек,
ЭКГ - 7 человек,
ФВД - 9 человек.


✅В отделении ВОП работали: врач общей практики Замятина Людмила Викторовна, медсестра Новокшонова Наталья Александровна, акушерка Бердникова Елена Владимировна, медицинская сестра процедурного кабинета Лысова Надежда Витальевна, медицинская сестра функциональной диагностики Пушкарёва Валентина Викторовна, УЗИ - Чупракова Надежда Сергеевна, ЭКГ проводила Пушкарева Валентина Викторовна.

Они провели следующие обследования пациентам:
Диспансеризацию прошли - 4 человека,
Смотровой кабинет - 16 человек,
процедурный кабинет посетили: забор анализов 10 человек и 5 человек на процедуры,
Функциональная диагностика - 10 человек,
УЗИ – 11 человек.

⚡⚡⚡ Внешние причины смертности.

👉Наиболее известные внешние причины смертности:
✨убийства и самоубийства,
✨несчастные случаи ( дтп, несчастные случаи на производстве и др.),
✨случайные отравления (в первую очередь алкоголем).

🔥Внешние причины могут приводить не только к смерти, но и к инвалидности.

👉Одной из главных внешних причин смертности является алкоголь, потому что в алкогольном состоянии человек перестаёт себя контролировать. В бесконтрольном употреблении алкоголя, часто происходят убийства в компании собутыльников, пьяный человек может сесть за руль и совершить ДТП, суррогатный алкоголь также может стать причиной смерти.

👉Профилактика поведенческих факторов риска должна включает меры по формированию самоконтролируемого поведения у населения (в т.ч. пропаганда здорового образа жизни, профилактика рискового, агрессивного поведения, соблюдение техники безопасности), проведение алкогольной политики (в т.ч. переориентирование употребления спиртных напитков от крепких алкогольных напитков к слабоалкогольным) и др.

⚡⚡⚡Сегодня в нашей рубрике "Разговор со специалистом" врач уролог поликлиники № 1 Чаганова Ирина Александровна, стаж работы по специальности 21 год. Ирина Александровна рассказала при каких симптомах следует обратиться к врачу урологу.

👉Эффективность лечения любого заболевания, а также предупреждение его возникновения и развития, во многом зависят от своевременного обращения к врачу.

👉Запись на прием к врачу урологу обязательна, если Вас беспокоят:

✨неприятные ощущения в пояснице либо промежности, над лобком, во время мочеиспускания;

✨ощущение тяжести в мошонке или над лоном;

✨частое мочеиспускание с вялой струёй мочи;

✨выделения из мочеиспускательного канала;

✨наличие в моче крови либо гноя;

✨ночное мочеиспускание;

✨подтекание мочи.

🔥Визит к урологу, хотя бы раз в год, показан для всех здоровых мужчин после 40 лет с профилактической целью. Регулярное обследование у уролога поможет выявить многие заболевания на начальной стадии, что важно для эффективного лечения.