Публикации

😊Хорошие отзывы в преддверии Нового Года!

«В преддверии Нового года хочу выразить благодарность врачам Наймушину Дмитрию Алексеевичу и Никоновой Елене Анатольевне и медицинским сестрам 1-го терапевтического отделения ККБ № 7. Ваша профессия — одна из самых благородных и важных. Пусть ваш опыт, знания и мастерство всегда возвращают пациентам самое ценное — здоровье! Желаю вам лишь позитивных эмоций, радостных событий и благополучия! Желаю вам и вашим семьям счастья, мира, добра. С Наступающим Новым Годом!
Я очень рад, что попал в ваше отделение на лечение, где получил всю необходимую помощь и грамотное обследование. Спасибо вам огромное.» (Мачехин С. П.)

#нашабольница #кировскаяклиническаябольница7  #ккб7_благодарности

Каким стал 2023 год для здравоохранения Кировской области?

➡️ Смотрите в карточках!

💥Хорошие новости: в поликлинику №1 вернулись узкие специалисты.
С начала 2024 года узкие врачи-специалисты (хирурги, офтальмолог, эндокринологи, гастроэнтеролог) поликлиники №1 ведут прием по адресу ул. Грибоедова, 45.

Запись к специалистам по направлению участкового терапевта, через регистратуру поликлиники №1, Госуслуги, приложению КВрачу.

#ккб7 #нашабольница

Поздравляем с Рождеством Христовым! Желаем мира в душе и сердце, радости и вдохновения, стремлений и побед, искреннего счастья и любви, крепкого здоровья и успеха в делах!

#нашабольница #кировскаяклиническаябольница7

Сразу после праздников - за активный образ жизни! Не будем грустить, как хорошо у теплого моря, а оденемся потеплее: полчаса на улице каждый день must-have этого сезона.
Даже в пасмурный день прогулки при дневном свете улучшают настроение и полезны для зрения.
👉📌Самое важное в зимних прогулках — сохранить тепловой баланс, не переохладиться и не перегреться.
3 важных совета:

⛷многослойность одежды. Первый слой одежды должен выводить пот. Это может быть синтетическая майка или термобелье. Второй слой должен греть. Рекомендуем надеть флисовую кофту или свитер. Третий слой одежды должен защищать от ветра и осадков. Никакого хлопка, тулупов и шуб. Для защиты связок и сухожилий стопы используйте гетры и теплые носки. Выходя на тренировку, также не забудьте защитить от холодного воздуха голову, шею и руки, надев шапку, шарф (или бафф) и перчатки.

🏡заниматься зимой лучше рядом с местом, где после тренировки можно погреться.

🏃‍♀на морозе нельзя прекращать физическую активность. Например, если вы занимаетесь на турниках, между подходами ни в коем случае не стойте долго на одном месте и не садитесь передохнуть на скамейку. Ходите, делайте махи ногами и руками.