Публикации

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ЗУБНУЮ ЩЕТКУ
💡Как часто нужно менять зубную щётку и другие полезные советы по уходу за полостью рта
Друзья, сегодня мы поделимся полезными рекомендациями о том, как правильно ухаживать за своими зубами 😁
🔹 Зубную щётку рекомендуется менять каждые 2-3 месяца. Также стоит поменять щётку после посещения стоматолога или перенесённых простудных заболеваний.
🔹 Рекомендуется хранить зубную щетку в защитном чехле, либо в закрытом шкафчике.
🔹 При покупке щётки обращайте внимание на форму и жёсткость щетины, а также наличие резиновых вставок для массажа дёсен.
🔹 Электрические и ультразвуковые щётки не имеют существенных преимуществ перед обычными. Главное - тщательность чистки.
Поделитесь в комментариях, какой щёткой пользуетесь вы?

ПУЛЬПИТ
⚠ Что такое пульпит и как с ним бороться? Полезные советы
Друзья, вы сталкивались с таким неприятным явлением как пульпит? Это воспаление пульпы - внутренних тканей зуба. Вот немного полезной информации об этом недуге.
🔸 Пульпит чаще всего возникает из-за глубокого кариеса. Также причиной может стать травма или инфекция.
🔸 Для пульпита характерны сильные пульсирующие боли, повышенная чувствительность к горячему и холодному.
🔸 Лечат пульпит консервативно или хирургически путем удаления воспаленной пульпы.
🔸 Если вовремя не вылечить пульпит, то появится более опасное осложнение - переодонтит.
🔸 Важно вовремя заметить и вылечить кариес, чтобы предотвратить такое опасное осложнение как пульпит. Регулярно посещайте стоматолога!
Поделитесь в комментариях, приходилось ли вам лечить пульпит и какие ощущения были во время лечения этого коварного недуга? Берегите свои зубки!

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА
Устраним неприятный запах изо рта раз и навсегда! 😷
Знакомая ситуация? Неожиданно возникла встреча или свидание, а у вас проблемы с дыханием. Не переживайте! Мы подготовили для вас памятку, как экстренно избавиться от запаха изо рта с помощью простых и доступных средств. 👌
🔹 Самые быстрые способы:
Жуйте лимон или лайм целиком с кожурой.
Выпейте чашечку кофе. Кофеин убивает неприятные запахи.
Пожуйте гвоздику, веточку петрушки или укропа.
🔹 А если проблема носит постоянный характер:
Используйте ополаскиватели, зубные пасты и спреи с хлорофиллом или маслами.
Приготовьте полоскания из трав - мяты, ромашки, коры дуба.
Берегите свое здоровье и не стесняйтесь улыбаться! Свежее дыхание и здоровые зубы помогут вам чувствовать себя комфортно в любой ситуации. 😊

УХОД ЗА ЗУБАМИ И ДЁСНАМИ
🌟 Хотите сохранить зубы здоровыми и красивыми на долгие годы? Следуйте простым правилам!
🤩 Чистите зубы не менее 2 раз в день - утром и вечером. Используйте зубную нить и правильно подобранные щётку и пасту.
😁 Чистите не только зубы, но и язык - именно на нём скапливаются бактерии.
🍎 Лучше без сахара! Ограничивайте сладкое и кислое, чтобы не спровоцировать кариес.
😉 И конечно, регулярно посещайте стоматолога - раз в 6 месяцев.
🚭 Бросьте вредные привычки, особенно курение - оно портит эмаль и дёсны.
Удачи! Пусть ваша улыбка всегда радует окружающих!

Как бруксизм может повлиять на зубы?

Скрип (скрежет) зубами во время сна называют бруксизмом. И он не только приносит дискомфорт близким, но и наносит вред зубам самому человеку, страдающему этим заболеванием.

Причины бруксизма могут быть разные, к стоматологическим причинам относят:
— дефекты прикуса,
— неправильное положение, скученность зубов,
— неверно подобранные зубные протезы,
— пломбы, установленные выше по прикусу,
— заболевания нижнечелюстного сустава.

Это приводит к неравномерному распределению жевательной нагрузки и перенапряжению жевательной мускулатуры.

Если лечение не начать вовремя, то могут возникнуть серьезные осложнения: появление трещин, откалывание кусочков коронки, а срок службы пломб ощутимо сокращается.

Поскольку главной причиной скрипа зубами является стресс (нервное перенапряжение), то важно научиться справляться с этой проблемой.

— Постарайтесь расслабить мышцы, например, с помощью пищи, которую необходимо тщательно пережевывать, так мышцы устанут и будут находиться в расслабленном состоянии.
— Откажитесь от раздражающих нервную систему напитков.
— Принимайте теплую расслабляющую ванну перед сном.
— Не пренебрегайте физической нагрузкой, благодаря которой сон улучшается.

И не откладывайте поход к специалисту, чтобы он мог вовремя установить причину и избавить от проблемы.