Публикации

ИЗБАВИТ ЛИ ОСТЕОПАТ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Головная боль бывает очень разной, как и причины, вызвавшие ее. Сегодня поговорим о том, чем и как именно может помочь в таких случаях врач-остеопат.
Нередко головной боли сопутствуют головокружения, тошнота, тяжесть в голове, скачки артериального давления. Все это может сопровождаться снижением концентрации внимания, усталостью и даже депрессивным состоянием.
Часто причиной таких проблем является нарушение подвижности костей черепа. Движения эти происходят в месте их соединений- швов, одни из которых являются зубчатыми и двигаются как зубчатое колеса, другие являются плоскими и скользят относительно друг друга. Если эти движения затруднены, недостаточно плавные или идут с заминками, они способны вызвать натяжения оболочек внутри черепа, затрудняют отток венозной крови и лимфы.
Справиться с головной болью без использования лекарств, улучшив тем самым самочувствие и настроение, вам поможет остеопат. С помощью пальпации врач определяет проблемные регионы и ткани, и, используя различные техники в виде практически незаметных для пациента микродвижений, устраняет даже самые незначительные нарушения подвижности костей черепа. Все это не только улучшает кровоснабжение структур внутри черепа, но и положительно влияет на обменные процессы головного мозга.
Остеопат - это врач, который поможет справиться с головной болью и ребенку, и взрослому. Не затягивайте лечение, при повторяющихся головных болях обращайтесь за помощью.
В МЦ “Наша радость” прием детей и взрослых ведет остеопат с большим опытом работы, к.м.н. Екатерина Андреевна Плишкина. Запись по т. 46-22-33

НАУЧИТЬ УЧИТЬСЯ
Микрополяризация: как заставить работать миллиарды нейронов

Ваш ребенок пошел учиться - неважно, в подготовительный класс или в первый. Важно то, что начало обучения вместо радости почему-то приносит одни неприятности:
- материал усваивает плохо;
- на уроках невнимателен, учителя не слушает;
- пишет отвратительно, ручку держать никак не научится;
- домашние задания делать не хочет ни самостоятельно, ни с родителями;
- учителя постоянно жалуются.
В общем, сплошное разочарование.
А ребенку нужно просто помочь. Возможно, его мозг просто не в состоянии сейчас справиться с такой огромной обучающей задачей. Человеческий мозг устроен так, что он и так постоянно учится, его задача реализовать все, что заложено в нем генетически, плюс адаптироваться к той среде, в которой человек оказался. А тут школа, масштабный обучающий процесс идет непрерывно. И все 86 миллиардов нейронов - а примерно столько их в нашем мозге - сейчас работают, формируя связи, которых в нормально работающем мозге квадриллион, и это тоже научный факт.
Сейчас очень нужно просто помочь ребенку эти связи наладить. И вот тут на помощь приходит ТРАНСКРАНИАЛЬНАЯ МИКРОПОЛЯРИЗАЦИЯ - высокоэффективный неинвазивный лечебный метод, позволяющий направленно изменять функциональное состояние различных отделов ЦНС под действием малого постоянного тока.
✅ Микрополяризация как раз и помогает наладить и нарастить количество межнейронных связей. По окончании курса микрополяризации, которая проводится в комплексе с занятиями с психологом, логопедом или дефектологом, у детей с проблемами обучения наблюдаются положительные сдвиги: появляется устойчивый познавательный интерес, улучшается внимание, память. Ребенок лучше учится, у него появляются положительные эмоции от процесса обучения.
Поэтому неврологи и педиатры рекомендуют курс микрополяризации детям с трудностями в усвоении учебного материала и детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
❗️Если вы столкнулись такими трудностями у своего дошкольника или младшего школьника, мы поможем их преодолеть, используя, в том числе, и метод транскраниальной микрополяризации.
В МЦ “Наша радость” микрополяризацию в комплексе с занятиями проводят психологи Ольга Валерьевна Верхолайцева и Екатерина Сергеевна Шабалина.
ВНИМАНИЕ: Для записи на первичную консультацию необходимы: осмотр невролога, ЭЭГ и характеристика от логопеда, психолога, дефектолога или нейропсихолога. Так же подойдет характеристика из школы или детского сада.
Запись на первичную консультацию по т.46-22-33

ШКОЛЬНЫЕ ОЦЕНКИ
Часть первая: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА УЧИТЕЛЮ

Прошел первый месяц учебы, для многих родителей и детей вопрос оценивания встал остро. Родители хотят увидеть успехи с начала года, они переживают двойки, как свой собственный неуспех и несостоятельность, и в результате начинаются давление и скандалы. Дети хотят избежать неприятностей, оправдать ожидания и показать, что они молодцы. Ну а школе нужны хорошие показатели.
В итоге - стресс у всех участников учебного процесса, и вместо хороших результатов напрочь пропадает желание учиться. Давайте разбираться.
Одной из задач школьного обучения является формирование у ученика познавательной мотивации, без этого никакого интереса не будет, как и понимания, зачем всё это нужно. В идеале, оценка в дневнике - это обратная связь между учеником и учителем.
И самое главное для педагога понимать, что ЦЕЛЬ ОЦЕНКИ:
✅ мотивировать
✅ развивать стремление учиться и самосовершенствоваться
✅ научить объективно анализировать и оценивать свою деятельность
✅ стимулировать познание.
☝Оценка должна побуждать к активной работе, а не отбивать желание учиться. Любая оценка, которую ученик считает справедливой, неважно, положительная или отрицательная, сказывается на мотивах, становится стимулом их деятельности и поведения в будущем.
Очень важно помнить, что оценка не только мощное средство воспитания, воздействующее на развитие личности и влияющее на все сферы жизни ребенка, она также связана с важнейшими психологическими характеристиками, такими как:
📍самооценка
📍мотивация достижения цели
📍 отношение к учебной деятельности
📍тревожность
📍эмоциональный комфорт и благополучие
📍 взаимоотношения с окружающими (между школьником и одноклассниками, родителями, учителями)
📍 психологический климат в классе,
📍творческий процесс
📍 самовосприятие и самоценность.
Важно помнить, что педагог - это очень значимый взрослый для ребенка, и мнение педагога о нём влияет на самовосприятие. А значит и каждый сниженный балл уменьшает в глазах ребенка его собственную ценность. Ребенок не отделяяет себя от результатов своей деятельности, в сниженной оценке он видит утверждение, что это он плохой, никчемный. А при высоких оценках ребенок наоборот ощущает себя способным - так и формируется позитивное самовосприятие.
Наверняка напрашивается вопрос, что же теперь, вообще плохих оценок не ставить? Иногда надо, но они должны быть объективными, следует помнить, что это не карательная мера, а средство, чтобы направить своё внимание и корректировать учебные действия.

❗️Оценка должна быть понятной ученику, понятной родителям, прозрачной, критериальной, чтобы от этого отталкиваться и прикладывать усилия в нужном месте в нужное время.

ШКОЛЬНЫЕ ОЦЕНКИ
Часть вторая: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЯ

В предыдущем посте мы перечислили критерии и важность оценок. Можно сколько угодно об этом говорить, но неизменно то, что оценка:
📍влияет как на ребенка, так и на родителя;
📍не всегда бывает справедливой и непредвзятой;
📍не всегда оправдывает ожидания;
📍не всегда вызывает адекватную реакцию и у детей, и у взрослых.

👍 Что же можно посоветовать родителям?

✅ важно понять: «двойка» и «тройка» не оценивают ребенка как личность
✅ ребенок должен понимать, что его любят за то, что он есть в этом мире, а не потому, что он отличник; от оценок не зависит любовь родителей
✅ помните, оценка не определяет будущие успехи или неудачи в жизни
✅ постарайтесь спокойно реагировать на оценки, ведь они зачастую субъективны ✅ избавьтесь от привычки бурно реагировать на оценки в дневнике, ведь это только пугает ребенка и он начинает верить в то, что он плохой
✅ старайтесь уходить от важности внешней оценки, в противном случае во взрослой жизни ваши дети не будут уверены в себе, будут страшиться негативной характеристики и зависеть от чужого мнения
🙏Пожалуйста, помните, что главная задача родителя - это любовь к своему ребенку.
Всё. Больше ничего. Действуйте именно из этого чувства, и тогда вашим детям будет комфортно и безопасно рядом с вами, они будут знать, что дома их ждут поддержка и опора, а не скандалы и слезы из-за плохих оценок.

Если оценки ребенка на ваш взгляд негативно влияют на его поведение, вызывают дискомфорт в семье, если у вас самих не получается правильно на них реагировать - помощь психолога вам очень пригодится.
С подобными проблемами уже очень давно и успешно работает психолог-консультант Оксана Федоровна Молчанова. Запись по т.46-22-33. Специалист ведет так же онлайн-приемы.

Психолог-консультант Оксана Молчанова:
о самостоятельности и ответственности ребенка,
или почему второе невозможно без первого​

Давайте разбираться.​

✅ Самостоятельность- это способность ребенка выполнять действия без вмешательства и помощи взрослого. Например, умыться и почистить зубы без помощи родителя.​
✅ Ответственность - это готовность ребенка соблюдать договоренности и действовать по намеченному плану. Например, вовремя вспомнить о задании и выполнить его.
Чувствуете разницу? Она в том, что самостоятельность и ответственность не приходят одновременно. Вспомните малышей - зубки уже научились чистить самостоятельно, а привычки это делать ещё нет, нужно напоминать.
Значит, самостоятельность появляется раньше, а уже ответственность формируется на её основе.​

✅ Я рекомендую соблюдать простые правила для воспитания ответственности.

1. Ответственность должна быть ребенку по силам

Начинать надо с малого. Если вам кажется, что ребёнку пора научиться делать уроки без напоминаний, можно предложить ему самому следить за временем, когда пора приступать к домашнему заданию. Обсуждайте с ним трудности, помогайте находить решения.

2. Поддержка, а не критика

Считаете, что ребёнку трудно справиться с ответственностью? Но ведь с ответственностью нельзя «справляться», ответственность берут, несут, принимают. И ребёнок тоже это ощущает. «Груз ответственности» ему и так доставляет мало радости, и порция критики вряд ли поможет. Я своей дочке говорила: «Ты справишься. ​ Помнишь, у тебя бы такой опыт. Если что, я рядом.» Важно поддержать.

3. Личный пример

Чтобы научить ребёнка выполнять договоренности, держать слово, отвечать за свои поступки, любому взрослому нужно соответствовать требованиям, которые он предъявляет сыну или дочери. В противном случае дети видят двойные стандарты — например, когда мама регулярно опаздывает к окончанию занятий, зато ребёнка за любую задержку строго отчитывает.

☝️ Важно заметить успех, и если ребенок справился - обязательно похвалить вовремя.​

Одна ​ из самых непростых задач, которая неизбежно ложится на плечи родителей, это способность меняться вместе с ребёнком. Он растёт, говорит и думает — и все время меняется. И родитель тоже. В этой постоянной динамике важно успеть уловить тот момент, когда ребёнок хочет и может начать что-то делать сам, способен принять на себя ответственность. Уважайте его стремление к самостоятельности, давайте опору для того, чтобы оттолкнуться и идти по жизни дальше.
Если с формированием навыков ответственности и самостоятельности у вас не получается справиться самостоятельно, можно обратиться за помощью к психологу,
Запись к психологу-консультанту МЦ «Наша радость» Оксане Федоровне Молчановой ведется по т. 46-22-33