Как пользоваться зубной нитью?
1. Отрезать нужное количество нити
⁃ примерно 30-50 сантиметров нити.
⁃ учитывайте, что каждый участок необходимо обрабатывать чистым участком нити.
2. Зафиксировать зубную нить на пальцах
⁃ концы зубной нити намотать на ногтевые фаланги средних пальцев, не перетягивая
⁃ между большим и указательным пальцем каждой руки нужно зажать небольшой участок нити около 5 сантиметров, которым и следует очищать промежутки между зубов.
3. Приступайте к чистке
⁃ натянутую нить поместить в межзубное пространство и, плотно прижимая к зубу, провести по направлению к десне, а затем обратно. осторожно! не травмируйте десны.
Источник: https://vk.com/wall-162353610_7630
Пост
№4694, опубликован
24 сен 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно