Публикации

Аптечка 2023 от "Альфа-Центр Здоровья"! Список средств для активного отдыха весной и летом! 🌞

Весна и лето – это время активного отдыха и поездок за город. Однако малейшая неприятность может омрачить ваше времяпровождение, поэтому мы собрали для вас рекомендации по составлению средств, которые точно нужно включить, если вы планируете отдых на природе.

В вашей аптечке должны быть:

▫ Бинты, марлевые салфетки, пластыри – для оказания первой помощи при травмах и порезах.
▫ Антисептики (йод, зеленка, перекись водорода) – для обработки ран.
▫ Антигистаминные препараты – для снятия аллергических реакций и зуда после укусов насекомых.
▫ Средства от температуры и обезболивающие – при головной боли, зубной боли или повышении температуры.
▫ Препараты для лечения поноса и регидратации – для быстрого восстановления организма после расстройств желудка.
▫ Солнцезащитные средства и послесолнечные кремы – для предотвращения ожогов и ухода за кожей после длительного пребывания на солнце.
▫ Репелленты – для защиты от комаров и клещей.

Помимо этого, не забудьте уточнить у своего лечащего врача, какие индивидуальные препараты вам могут потребоваться в зависимости от вашего здоровья.

Будьте уверены в своем здоровье и заботьтесь о своей семье с дачной аптечкой от "Альфа-Центр Здоровья"! Если у вас возникнут вопросы по составлению аптечки или требуется консультация специалиста, обращайтесь к нам. 🌿

Опасность переедания и как с этим справиться?
Майские праздники - это время радости и веселья, но они часто сопровождаются изобилием еды. Именно поэтому переедание может стать особым вызовом для многих из нас.

⚠️ Опасности переедания:
▫ Избыточный вес и ожирение, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем.
▫ Нарушение пищеварительного процесса, что может привести к гастриту, язве и другим заболеваниям ЖКТ.
▫ Повышенная нагрузка на печень и почки, что способствует развитию хронических заболеваний этих органов.

👩‍⚕️ Как справиться с перееданием:
▫ Не пропускайте завтрак. Некоторые люди думают, что если они пропустят завтрак, они смогут съесть больше на обед и ужин. Однако это может привести к перееданию.
▫ Не забывайте о воде. Употребление достаточного количества воды помогает уменьшить чувство голода и предотвратить переедание.
▫ Включите в свой рацион больше овощей, фруктов и белка, исключите или уменьшите потребление жирных, сладких и соленых продуктов.

Если вам трудно справиться с проблемой переедания самостоятельно, обратитесь к специалистам "Альфа-Центр Здоровья" за консультацией и помощью. Мы готовы подобрать индивидуальный подход и помочь вам восстановить здоровый образ жизни.

Клиники "Альфа-Центр Здоровья" расположены в разных регионах России и поэтому, мы создали группы для каждого города для того, чтобы вы могли получать актуальную информацию.👌

Почему стоит присоединиться к региональной группе?

▫️ Эксклюзивные акции вашего города
▫️ Актуальное расписание и информация о клинике
▫️ Полезная информация о местных врачах и услугах
▫️ Информация о мероприятиях и событиях, организованных для вашего региона
▫️ Розыгрыши сертификатов на наши услуги среди подписчиков региональной группы

Не откладывайте на потом и присоединяйтесь к региональной группе уже сегодня, чтобы быть в курсе всех акций и новостей для вашего города.
Подписаться 👇

Нижний Новгород - [club219470005|@alfazdrav_nn]
Пермь - [club219470082|@alfazdrav_perm]
Ростов-на-Дону [club215285135|@alfazdrav_rostov]
Самара - [club215915342|@alfazdrav_samara]
Тюмень - [club219470218|@alfazdrav_tumen]
Мурманск - [club215285044|@alfazdrav_murmansk]
Ярославль - [club219470282|@alfazdrav_yaroslavl]
Саратов - [club52228403|@alfazdrav_saratov]
Киров - [club219589740|@alfazdrav_kirov]

Встречайте нашего нового партнера - международную сеть лабораторий СИТИЛАБ!🔬
⠀
Сеть клиник "Альфа-Центр Здоровья" рады объявить о начале сотрудничества с международной сетью клинико-диагностических лабораторий СИТИЛАБ. Современная лабораторная база нашего партнера позволяет нашим врачам проводить диагностику с высокой точностью даже в самых сложных случаях. 🔍
⠀
С 2004 года СИТИЛАБ успешно работает на рынке медицинских услуг, став одним из лидеров в своей сфере и надёжным партнёром для государственных и коммерческих учреждений.
⠀
СИТИЛАБ – это:
● Более 3900 видов анализов для взрослых и детей
● 19 лет успешной работы
● 14 лабораторных комплексов по всей России и за рубежом
● Более 500 медицинских центров
● 195 городов присутствия
● 8,5 млн пациентов ежегодно
● Более 4000 корпоративных клиентов
● 2000 высококвалифицированных сотрудников
⠀
Особое внимание уделяется качеству лабораторных исследований. Все лаборатории СИТИЛАБ лицензированы в соответствии с требованиями Российского законодательства и проходят международную оценку. Результаты гарантируют точность благодаря современному оборудованию и опыту высококвалифицированных сотрудников.
⠀
❕ Узнайте больше о возможностях диагностики в СИТИЛАБ на сайте компании: www.citilab.ru.
📲 Подписывайтесь на официальные соцсети СИТИЛАБ:
⠀▫ ВКонтакте: https://vk.com/citilabru
⠀▫ Telegram: https://t.me/citilabru

Поздравляем с Днем Победы!⭐
Сегодня мы отмечаем 9 мая – Великий праздник, символизирующий мужество, стойкость и бесконечный дух нашего народа. В этот день мы склоняем головы перед памятью о тех, кто отстоял нашу свободу и независимость.

С Днем Победы! Мы помним, мы гордимся!🕊