Публикации

Когда необходимо посетить детского травматолога-ортопеда

Травматолог-ортопед занимается профилактикой и лечением травм и их последствий, а также аномалиями развития опорно-двигательного аппарата у детей и подростков. Этот специалист имеет важное значение в здоровье ребенка, начиная с раннего детства и до подросткового возраста.

Когда нужно обращаться к травматологу-ортопеду?

В грудном возрасте обязательно следует показать ребенка, если:
• длина ножек различна;
• поворачивает голову только в одну сторону, наклоняет к одному плечу;
• ассиметричные ягодичные складки;
• стоит на наружной или внутренней стопе;
• есть отставание в развитии;
• косолапость, хромота.

Дошкольника и школьника нужно показать, если:
• часто жалуется на усталость и боль в ногах, возникшую при ходьбе или беге;
• сутулиться, сидя за столом;
• часто держит голову склоненной к одному плечу;
• регулярно жалуется на боль в спине, области поясницы, шеи, в кистях рук;
• частые головные боли.

Здоровье опорно-двигательного аппарата имеет огромную важность для любого ребенка. Чем раньше будут обнаружены проблемы в этой сфере, тем быстрее их можно будет устранить, поэтому не стоит пренебрегать осмотрами детского травматолога-ортопеда.

До 30 июня 2024 г. в центре остеопатии и ортопедии клиники "Наедине" действует скидка 30% на консультацию травматолога-ортопеда с диагностикой на плантографе для взрослых и детей.

Как избавиться от боли в шее

Шея - это часть тела, которая выполняет сразу несколько жизненно важных функций. При этом она довольно уязвима, и боль в шее является весьма распространенной. Это связано с тем, что шейный отдел позвоночника вынужден выдерживать большие нагрузки и при этом обеспечивать отличную подвижность головы.

На состояние здоровья шеи сказывается осанка, положение головы и шеи, а также стресс.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений необходимо ежедневно выполнять гимнастику для разработки подвижности шеи и следить за осанкой.

Но упражнения могут помочь только на начальных стадиях. При сильных болях необходимо обратиться к врачу-остеопату.

6 причин обратиться к кардиологу:

• высокое или низкое артериальное давление;
• учащенный/замедленный пульс, аритмия;
• головокружения, обмороки;
• боль в груди и одышка;
• высокий уровень холестерина;
• сахарный диабет.

Не забывайте ежегодно проверяться у кардиолога, а еще лучше проводить кардиологический чек-ап. В нашей клинике можно воспользоваться программой "Здоровое сердце", в которую входит: консультация кардиолога, ЭКГ и УЗИ сердца.

Это поможет избежать появления сердечно-сосудистых болезней, дольше оставаться здоровыми и активными.

Чтобы посещение врача прошло комфортно и с максимальной пользой, мы советуем подготовиться к визиту.

Даем несколько рекомендаций, как это сделать:

• Заранее, дома сформулируйте ваши жалобы и симптомы. Будьте готовы, что доктор может задать дополнительные вопросы о вашем состоянии.

• Если есть, обязательно возьмите с собой результаты ваших прошлых анализов и исследований, это поможет специалисту оценить ваше состояние, назначить дополнительные анализы, выбрать подходящий вариант лечения.

• Вспомните медицинскую историю вашей семьи, чтобы врач мог собрать семейный анамнез.

• Если волнуетесь перед приемом, продумайте свои вопросы ко врачу и запишите, чтобы ничего не забыть.

• Будьте честны с доктором, отвечая на его вопросы. Помните, они спрашивают лишь для того, чтобы назначить подходящее лечение, которое будет учитывать ваши привычки и образ жизни.

• Не бойтесь задавать вопросы специалисту важно, чтобы вы понимали его назначения, поэтому он будет рад разъяснить вам свои рекомендации.

• После приема прочитайте все рекомендации врача, которые он напишет для вас, убедитесь, что все поняли. Переспросите, если что-то осталось непонятным.

Будьте здоровы!

Как предотвратить воспалительное заболевание предстательной железы?

Если раньше простатит встречался у мужчин после 40 лет, то сейчас это заболевание можно обнаружить и у молодых людей в возрасте 20 лет.

Из-за малоподвижного образа жизни, курения, инфекционных заболеваний, воспаление встречается все чаще.

Чтобы снизить риск развития простатита, необходимо следовать правилам профилактики:
• отказ от курения и других вредных привычек;
• соблюдение диеты и приоритет в пользу: морепродуктов, рыбы, зелени, капусты;
• регулярная сексуальная жизнь, помогает в борьбе против застойных явлений в предстательной железе;
• занятие спортом: плавание, теннис, бег, пешие прогулки.

Если следовать этим советам, можно отсрочить или вовсе избежать образование простатита.

Но в случае, когда вы замечаете первые симптомы в виде: нарушений мочеиспускания и эрекции, рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту.