Летом часто обостряются хронические заболевания вен, в том числе и геморрой. Многие факторы могут спровоцировать неожиданное обострение болезни. Особенно неприятно столкнуться с этой проблемой в отпуске.

Хронический геморрой и вероятность его обострения - это не противопоказание для активного отдыха.
Нужно просто соблюдать определенные правила.

• Прежде всего, оцените факторы риска и сведите их к минимуму. К примеру, спланируйте путешествие очень внимательно: вместо автобуса используйте поезд. А если уж выбрали автобусный тур, то каждые 1-1,5 часа вставайте с места, чтобы размяться. Так кровь не будет застаиваться.

• Позаботьтесь о защите от солнечных лучей и перегрева, возьмите все, что необходимо для гигиенических процедур - влажные салфетки, антисептик и так далее.

• Для профилактики геморроя пейте около 1,5-2 литров воды, избегайте слишком острой и жирной пищи, которая может стимулировать кровенаполнение сосудов малого таза. И, конечно, нужно осторожно отнестись к алкоголю. Даже низкоградусные алкогольные напитки негативно воздействуют на сосуды и могут усилить приток крови к ним. Если постоянно употреблять алкоголь в течение нескольких дней, это может завершиться обострением геморроя.

• Возьмите с собой средства, помогающие быстро купировать симптомы острого геморроя.

До начала отпуска задумайтесь о мерах профилактики не только в теории, но и на практике. Советуем проконсультироваться с проктологом, который оценит ваше текущее состояние, даст рекомендации с учетом ваших планов на отпуск и при необходимости назначит лечение.