💧Чем вода полезна для здоровья зубов?

Организм человека состоит из воды более чем наполовину. Вода приминает участие (косвенное или непосредственное) во всех жизненно необходимых процессах, которые протекают в организме.
Конечно, полезна вода и для здоровья зубов.

Она помогает укрепить зубы: вода — это источник фторидов, которые укрепляют зубную эмаль, уменьшают риск развития кариеса.

Вода помогает очистить полость рта: смывает частички пищи с поверхности зубов, снижает агрессивное воздействие вредных кислот на эмаль.

Устраняет сухость. Если в течение дня пить недостаточное количество воды, легко заметить сухость во рту. Что означает недостаток выработки слюны (которая практически полностью состоит из воды). А слюна — это защитник зубов от кариеса и болезней десен! Она обеспечивает естественное очищение полости рта, защищая зубы от налета, препятствует образованию бактериального налета, блокируя размножение вредных микроорганизмов.

Обратите внимание, что полезна для здоровья зубов простая чистая вода, а к сладким, газированный напиткам, а также сокам стоит отнестись с осторожностью, так как кислоты, которые они содержат, негативно влияют на зубную эмаль.