Что нужно учитывать при выборе детской обуви?

Неправильно подобранная обувь может вызвать нарушения походки, осанки, деформацию стоп и другие проблемы со здоровьем. Эстетические требования не должны заслонять собой рациональные критерии оценки детской обуви. О них мы сейчас и поговорим.

• "Сгибание носка" - держим обувь за пятку, носком вверх. Двумя пальцами давим на носок и сгибаем подошву к шнуркам, подошва должна сгибаться. То есть в этом месте ребенок при шаге или беге свободно сгибает носок.

• "Глобальное сгибание" - Держим обувь за носок и пятку и сгибаем пополам, растянув подошву. Если согнулась - отлично.

• "Выжимание тряпки" - Берем обувь за носок и пятку и скручиваем ее - должна скручиваться.

• Внутри обуви не должно быть подушечки для поддержки продольного свода стопы. Все дисфункции должны корректироваться индивидуальными ортопедическими стельками, лфк, тейпированием, физио и массажем.

• При сжатии пятки по бокам должна быть амортизация, стопа ребенка не должна жестко фиксироваться, как в гипсе.

• Обувь не должна быть тяжелой.

• Разница перепада высоты от пятки к носку не должна превышать 1 сантиметр. Если разница большая, то при опоре на пятку, ударная нагрузка будет переноситься на колено, которое со временем будет разрушаться. При гармоничном соотношении носок не будет цепляться за пол и шаг будет длиннее.

Правильно выбирайте обувь и пусть ваши дети будут здоровы!