Работа в саду - по сути тот же фитнес: задействуются такие мышцы, о существовании которых вы можете и не догадываться, суставы получают мощную нагрузку, а спина и вовсе все "тащит на себе".

Закончили сбор урожая - пора позаботиться о себе и пройти курс медицинского массажа. Чаще всего садоводы выбирают массаж спины, так как во время дачного сезона на нее ложится максимальная нагрузка. Боль обычно возникает из-за растяжения или спазма мышц.

Задача массажиста - снять спазм, уменьшить воспаление, ускорить процесс восстановления травмированных участков.

✅Сеансы массажа позволят быстро восстанавливаться:
Уходит чувство тяжести в конечностях и отеки;
Возвращается гибкость в суставах;
Проходит боль;
Улучшается кровообращение;
Организм расслабляется.

✅5 причин записаться на массаж спины
Преимущества массажа спины связаны не только с избавлением от мышечной боли. Спина – это большая рефлекторная зона, воздействуя на определенные ее участки, массажист улучшает работу других органов:

после массажа спины проходит головная боль;
массаж укрепляет иммунитет, и вы реже болеете;
во время массажа снижается уровень стресса, организм начинает с удвоенной силой вырабатывать эндорфины – гормоны счастья;
массаж нормализует артериальное давление;
нормализуется дыхание, организм человека нуждается в кислороде, его нехватка приводит к утомляемости и вялости. Массаж грудной клетки облегчает вдох, так как расслабляет мышцы бронхов.

Нужны услуги опытного специалиста по медицинскому массажу? Обращайтесь в “ЛигаМед”.

📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 78-08-78
Через группу https://vk.com/im?media=&sel=-161887099

Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878