☝А вы знали, что сыр – один из лучших продуктов для здоровья зубов?

В сыре мало сахара и много кальция, а также он содержит казеин – белок, способствующий укреплению зубной эмали.

Кусочек сыра, съеденный после основного приема пищи, помогает сбалансировать уровень pH во рту, увеличить выработку слюны, которая вымывает бактерии и снизить вероятность возникновения кариеса.