Высокая нагрузка, постоянно растущие требования к знаниям, плохие оценки, конфликты в школе - факторы, которые могут выбить из колеи ученика любого возраста и даже довести до нервного срыва.
❤Игра "Обратная связь"
Попросите ребенка выбрать своего "личного тренера". Это может быть вымышленный персонаж, любимый герой или пушистый плюшевый мишка. Затем предложите ребенку разговаривать с этим "тренером" о своих переживаниях в школе. Эта игра поможет ребенку освоить навыки саморефлексии и выражения эмоций.
❤Тайные послания в рюкзаке
Каждое утро оставляйте в рюкзаке короткое тайное послание с пожеланиями на день. Это могут быть слова поддержки, вдохновения или даже смешные анекдоты. Такие маленькие подарки от вас помогут укрепить уверенность ребенка в себе.
❤Ритуал "Встреча после школы":
Создайте особый ритуал встречи после школы. Это может быть игра, беседа, обнимашки, танец - все что угодно. Этот ритуал поможет ребенку переключиться из режима школы в режим дома.
❤Книга достижений
Вместе с ребенком создайте специальную "Книгу достижений". В ней можно записывать не только академические успехи, но и личные победы, например, научился кататься на велосипеде или нашел нового друга. Эта книга будет напоминать о том, что ребенок способен на многое.
❤День без учебы
Иногда нужно предоставить детям день отдыха от учебы. День без учебы - это день, когда ребенок сам выбирает, чем заняться: играть, рисовать, гулять. Это помогает разгрузить мозг и восстановить эмоциональное равновесие. Конечно, реально устроить такой релакс в выходной день.
Школьные стрессы могут быть тяжелыми для детей, но с поддержкой взрослых и они могут научиться справляться с этими вызовами.
При сложностях ребенка в школе лучше заручиться поддержкой опытного детского психолога. В центре «ЛигаМед» ведут прием опытные психологи Ирина Владимировна Тучкова, Елена Анатольевна Лозовская, Екатерина Леонидовна Окулова- записывайтесь на консультации.
📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/liga_med
Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878
Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж
❤Игра "Обратная связь"
Попросите ребенка выбрать своего "личного тренера". Это может быть вымышленный персонаж, любимый герой или пушистый плюшевый мишка. Затем предложите ребенку разговаривать с этим "тренером" о своих переживаниях в школе. Эта игра поможет ребенку освоить навыки саморефлексии и выражения эмоций.
❤Тайные послания в рюкзаке
Каждое утро оставляйте в рюкзаке короткое тайное послание с пожеланиями на день. Это могут быть слова поддержки, вдохновения или даже смешные анекдоты. Такие маленькие подарки от вас помогут укрепить уверенность ребенка в себе.
❤Ритуал "Встреча после школы":
Создайте особый ритуал встречи после школы. Это может быть игра, беседа, обнимашки, танец - все что угодно. Этот ритуал поможет ребенку переключиться из режима школы в режим дома.
❤Книга достижений
Вместе с ребенком создайте специальную "Книгу достижений". В ней можно записывать не только академические успехи, но и личные победы, например, научился кататься на велосипеде или нашел нового друга. Эта книга будет напоминать о том, что ребенок способен на многое.
❤День без учебы
Иногда нужно предоставить детям день отдыха от учебы. День без учебы - это день, когда ребенок сам выбирает, чем заняться: играть, рисовать, гулять. Это помогает разгрузить мозг и восстановить эмоциональное равновесие. Конечно, реально устроить такой релакс в выходной день.
Школьные стрессы могут быть тяжелыми для детей, но с поддержкой взрослых и они могут научиться справляться с этими вызовами.
При сложностях ребенка в школе лучше заручиться поддержкой опытного детского психолога. В центре «ЛигаМед» ведут прием опытные психологи Ирина Владимировна Тучкова, Елена Анатольевна Лозовская, Екатерина Леонидовна Окулова- записывайтесь на консультации.
📎Самостоятельная онлайн запись https://vk.cc/chA52c
Запись по: 35-00-75, 78-08-78
Через группу https://vk.com/liga_med
Заявку на запись можно оставить на официальном сайте https://liga-med43.ru/
Viber, WhatsApp +79226680878
Профсоюзная д.44 /вход со двора, 1 этаж
Источник: https://vk.com/wall-161887099_1577
Пост №5444, опубликован 16 окт 2023