💥16 ноября- Международный день отказа от курения.
Целью Международного дня отказа от курения является привлечение внимания всех групп общества к негативным последствиям курения табака, снижение распространения табачной зависимости.
✍ПОЧЕМУ КУРЕНИЕ ОПАСНО?
-никотин, входящий в состав табака, вызывает зависимость
-курение – причина онкологических заболеваний
-курение – причина ХОБЛ
-курение – причина смертей от сердечно-сосудистых заболеваний
-курение может привести к прерыванию беременности, нарушениям развития плода
-курение утяжеляет течение респираторных инфекций
👉Пассивное курение не менее опасно: взрослые рискуют получить инсульт, рак легких, болезни сердца. Но особенно уязвимы дети: синдром внезапной детской смерти, частые респираторные инфекции, отиты, астма, постоянный кашель, замедление роста легких.
👉Задумайтесь насколько опасна эта вредная привычка:
-табак убивает почти половину употребляющих его людей. от последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек во всем мире;
-более 7 миллионов из них – курильщики и бывшие курильщики, и более 1,2 миллиона некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного- дыма (данные Всемирной организации здравоохранения);
Если вы или ваш близкий человек курите, подумайте о том, чтобы навсегда бросить курить. Каждая сигарета, которую вы курите, ВРЕДНА!
Хотя процесс отказа от курения не всегда легок, преимущества для физического и психического здоровья того стоят.
👉Чем раньше отказаться от употребления табака, тем быстрее снизится риск смертельных заболеваний, связанных с курением.
❗ВЫБИРАЙТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БЕЗ ТАБАЧНОГО ДЫМА!