Как выявить плоскостопие?
Простыми словами, плоскостопие - это опущение свода стопы. Свод стопы распределяет нагрузку при ходьбе, при плоскостопии стопа теряет амортизирующие свойства, что приводит к нагрузке на коленные и тазобедренные суставы.
Плоскостопие развивается в следствии травм, слабости связочного аппарата стоп, заболеваний перенесенных в детстве. К нему располагает наследственность, избыточный вес и профессиональные нагрузки.
Симптомы:
• Усталость ног и дискомфорт при ходьбе;
• боли в стопе после нагрузок;
• тяжесть в ногах и отечность.
Профилактику плоскостопия необходимо начинать еще в детстве:
• Питание, обеспечивающее нормальное развитие связок и костей.
• Правильный подбор обуви.
• Хождение босиком по траве, песку, камням.
• Ортопедические стельки.
Что делать, если у Вас есть признаки плоскостопия?
- Обратиться к врачу-ортопеду для его выявления или исключения.
Прием ведет: Разумов Игорь Анатольевич, стаж 27 лет.
Травматолог-ортопед, детский ортопед, мануальный терапевт. Специалист по подбору и изготовлению ортопедических стелек. Также доктор проводит процедуры ударно-волновой терапии.
Поможем сохранить здоровье взрослым и детям!
Простыми словами, плоскостопие - это опущение свода стопы. Свод стопы распределяет нагрузку при ходьбе, при плоскостопии стопа теряет амортизирующие свойства, что приводит к нагрузке на коленные и тазобедренные суставы.
Плоскостопие развивается в следствии травм, слабости связочного аппарата стоп, заболеваний перенесенных в детстве. К нему располагает наследственность, избыточный вес и профессиональные нагрузки.
Симптомы:
• Усталость ног и дискомфорт при ходьбе;
• боли в стопе после нагрузок;
• тяжесть в ногах и отечность.
Профилактику плоскостопия необходимо начинать еще в детстве:
• Питание, обеспечивающее нормальное развитие связок и костей.
• Правильный подбор обуви.
• Хождение босиком по траве, песку, камням.
• Ортопедические стельки.
Что делать, если у Вас есть признаки плоскостопия?
- Обратиться к врачу-ортопеду для его выявления или исключения.
Прием ведет: Разумов Игорь Анатольевич, стаж 27 лет.
Травматолог-ортопед, детский ортопед, мануальный терапевт. Специалист по подбору и изготовлению ортопедических стелек. Также доктор проводит процедуры ударно-волновой терапии.
Поможем сохранить здоровье взрослым и детям!
Источник: https://vk.com/wall-79380793_7222
Пост №7020, опубликован 20 дек 2023