👩‍🦰 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Источником красоты и внутренней гармонии женщины является её здоровье. Современный ритм жизни зачастую не позволяет нам уделять много внимания здоровью.
Как сберечь женское здоровье?❤

1. Ввести в свой рацион ряд продуктов:

🥑Авокадо - поможет в работе гормональной и кровеносных систем, нормализует менструальный цикл, улучшает состояние кожи, витамины Е и В2 защищают клетки организма от старения и обогащают их кислородом.
🥦Капуста - поддерживает гормональный фон, содержит фитоэстрогены (вещества подобные по действию собственным эстрогенам) благодаря им значительно смягчается проявление климакса, богата витаминами С, К.
🥜Орехи – для поддержания здоровья необходимо есть хотя бы раз неделю, 20 -25 грамм в день более чем достаточно, полезны все виды орехов, грецкие орехи укрепляют сосуды и снижают уровень холестерина в крови.
🐟Рыба и морепродукты – источник белка и ненасыщенных жирных кислот, омега -3 поддерживает работу сердца, а в сочетании с витамином помогает благополучно выносить ребенка и забыть о депрессии.

2. Пройти обследования :🏥

Комплексная программа "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ +" – уникальная возможность за одно посещение МЦ «Афло-центр» проверить состояние своего женского организма.

✅Прием гинеколога (не реже 1 раза в год)
✅УЗИ органов малого таза
✅Мазки на флору и цитологию
✅УЗИ молочных желез

Получить консультацию вы можете в ближайшем к вам филиале МЦ «Афло-центр»:
• ул. Володарского, 60
• Октябрьский пр., 29а
• ул. Некрасова, 16а


*Имеются противопоказания, перед процедурой необходима консультация специалиста.
_______________________
Записаться:
8 (800) 777-68-03 (звонок бесплатный)
8 (8332) 68-03-03

Узнать больше О нас
Электронная регистратура ➜ online.afflow.ru
Ваши вопросы➜ vk.me/afflow_center