КАК ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?

Череда новогодних праздников миновала, а бурное веселье сменилось на плохое самочувствие?
Не удивительно. Ведь во время праздничных застолий 🥂 наряду с алкоголем🍷мы привыкли употреблять большое количество разнообразных 🍰 жирных 🍗 и острых блюд. В это время печень испытывает колоссальные нагрузки, из-за чего, как следствие возникает чувство тяжести в правом боку, ощущение горечи во рту и общее вялое состояние.
Поправить свое состояние и восстановить печень после праздников помогут несложные рекомендации:
📍отказ от алкоголя;
📍исключение из рациона жирных, копченых, соленых блюд;
📍включить в свой рацион овсянку, это лучший ингредиент, который очищает печень;
📍нежирные кисломолочные продукты также встанут на помощь по восстановлению печени.
Если же необходимо восстановить печень при алкоголизме, то здесь не ограничишься соблюдением только лишь диеты. Первым средством станет борьба с зависимостью и детоксикация организма под полным контролем опытного нарколога.

Наша помощь рядом.
Врач-нарколог в Кирове ☎ +7 (8332)44-40-50
☎ Viber / WhatsApp +7 (922) 668-08-15

#news@narkolog.kirov #киров