Как определить, что у вас дефицит витамина D?

Наш организм сообщает нам о своих потребностях, и недостаток витамина D не исключение.

1. Частые простуды: недостаток витамина D может снизить эффективность иммунной системы, что приводит к повышенной чувствительности к инфекциям.

2. Усталость и слабость: ощущение усталости и слабости без видимых причин может быть связано с недостатком витамина D.

3. Проблемы с костями и мышцами: боль в костях и мышцах, а также склонность к переломам могут быть признаками недостатка витамина D.

4. Плохое настроение: депрессия, тревожность и нарушения настроения могут быть связаны с дефицитом витамина D.

5. Проблемы с пищеварением: некоторые люди с недостатком витамина D могут испытывать проблемы с пищеварением, такие как запоры или отсутствие аппетита.

Если у вас есть подозрения на дефицит витамина D, важно обратиться к врачу для проверки уровня витамина в организме и назначения соответствующего лечения. Помните, что забота о вашем здоровье – это залог активной и радостной жизни!

В нашем медицинском центре вы можете сдать анализ на уровень витамина D.

📎Запись по телефону: 35-00-75, 78-08-78
Или через личные сообщения [https://vk.me/liga_med|по ссылке].
Также можно записаться в любом из мессенджеров по телефону: +79226680878

Адрес: г. Киров, ул. Профсоюзная д.44 (вход со двора, 1 этаж)