Расстройство пищевого поведения (РПП)- состояние, которое характеризуется как тяжелыми стойкими изменениями пищевого поведения.
Проверьте себя и близких, есть ли у вас склонность к РПП?
* вы делите еду на "хорошую" и "плохую".
Если для Вас макароны - всегда плохо, а гречка с куриной грудкой-всегда хорошо, то нужно понять, что именно движет этими пищевыми привычками.
* Вы "отрабатываете" обед в зале.
После плотного обеда вас мучает чувство вины и хочется отработать съеденное на тренировке? Это серьезный знак !
* Вы любитель диет.
Детокс, 1500 ккал и другие опасные для здоровья рационы питания- серьезный риск.
* Вы не довольны своей фигурой.
Когда желание стать стройнее занимает все мысли, это говорит о нездоровом подходе к похудению.
* Не можете есть определенные продукты.
Часто люди страдающие РПП панически боятся "вредных" продуктов.
Если набралось хотя бы 2-3 признака, значит ситуацию нужно держать под контролем. Запишитесь на прием к специалисту, чтобы обсудить свои пищевые привычки.
📎Запись по телефону: 35-00-75, 78-08-78
Или через личные сообщения по ссылке.
Также можно записаться в любом из мессенджеров по телефону: +79226680878
Адрес: г. Киров, ул. Профсоюзная д.44 (вход со двора, 1 этаж)
Проверьте себя и близких, есть ли у вас склонность к РПП?
* вы делите еду на "хорошую" и "плохую".
Если для Вас макароны - всегда плохо, а гречка с куриной грудкой-всегда хорошо, то нужно понять, что именно движет этими пищевыми привычками.
* Вы "отрабатываете" обед в зале.
После плотного обеда вас мучает чувство вины и хочется отработать съеденное на тренировке? Это серьезный знак !
* Вы любитель диет.
Детокс, 1500 ккал и другие опасные для здоровья рационы питания- серьезный риск.
* Вы не довольны своей фигурой.
Когда желание стать стройнее занимает все мысли, это говорит о нездоровом подходе к похудению.
* Не можете есть определенные продукты.
Часто люди страдающие РПП панически боятся "вредных" продуктов.
Если набралось хотя бы 2-3 признака, значит ситуацию нужно держать под контролем. Запишитесь на прием к специалисту, чтобы обсудить свои пищевые привычки.
📎Запись по телефону: 35-00-75, 78-08-78
Или через личные сообщения по ссылке.
Также можно записаться в любом из мессенджеров по телефону: +79226680878
Адрес: г. Киров, ул. Профсоюзная д.44 (вход со двора, 1 этаж)
Источник: https://vk.com/wall-161887099_1735
Пост №9357, опубликован 26 мая 2024