Публикации

❗❗❗Печень – уникальный орган!

⚡Печень — уникальный орган, который выполняет много жизненно важных функций. Поэтому хронические заболевания печени проявляются множественными осложнениями.

⚡Функции печени:
✅обезвреживание чужеродных веществ (аллергенов, ядов, токсинов);
✅обезвреживание и удаление из организма избытка гормонов и других продуктов обмена веществ;
✅обеспечение организма глюкозой (главного источника энергии для жизнедеятельности);
✅хранение некоторых витаминов;
✅участие в процессах кроветворения;
✅участие в обмене жиров;
✅синтез гормонов.

⚡В наше время при растущей распространенности ожирения следует уделить внимание неалкогольной жировой болезни печени (НЖБП)!

⚡Группа риска развития НЖБП:
✅ожирение;
✅повышенный уровень сахара в крови, диабет второго типа;
✅гипертоническая болезнь;
✅возраст старше 35-45 лет;
✅женский пол.

⚡Поддержать печень можно диетой. Лечебная диета стол № 5 разработана советским врачом диетологом Певзнером для лечения и профилактики заболеваний печени.

⚡Целью диеты является покой пораженного органа. Покой обеспечивается за счет:
✅шестиразового питания малыми порциями (два завтрака, обед, полдник, ужин, прием пищи перед сном);
✅замены животных жиров растительными;
✅отказа от блюд, возбуждающих пищеварительный тракт (холодное, горячее, острое, горькое, бульоны, потрошки, окрошка, газированная вода);
✅ограничения легко усваиваемых углеводов (сахар, сладкие фрукты);
✅ограничение продуктов, раздражающих кишечник (бобовые, черный хлеб, капуста, редька, перловка).

❗❗❗Все диеты и лечение печени должны проходить только под присмотром врача!

💥Печень и вредные привычки!

✨ неправильное питание и лишний вес очень вредны для печени.

Среди продуктов, которые представляют наибольшую опасность для печени, стоит отметить:
✅сало, жирные сорта рыбы, мяса и птицы, а также приготовленные на их основе блюда;
✅фастфуды и различные полуфабрикаты;
✅сладкие газированные напитки;
✅кондитерские изделия и продукты, богатые легкоусвояемыми углеводами;
✅сливочное и неоднократно используемое для жарки растительное масло;
✅колбасы и всевозможные копчености;
✅различные пищевые добавки, ароматизаторы и приправы.

✨курение, алкоголь и другие вредные привычки отравляют наш организм. Регулярное злоупотребление спиртными напитками может привести к развитию алкогольного гепатита, жировой дистрофии или цирроза.
Канцерогенный сигаретный дым вызывает изменения в стенках сосудов, что приводит к ухудшению кровоснабжения.

❗❗❗Отдай свой голос!!!!

МЧС сообщает, что в период с 28 по 30 июля в области ожидается сильная жара +35 и выше. Будьте внимательны и осторожны.

🔔🔔🔔 На сайт Министерства здравоохранения Кировской области пришла благодарность в адрес врача терапевта поликлиники №1 Коноваловой Алёны Владимировны!

"Выражаю благодарностью врачу-терапевту участковому Коноваловой Алене Владимировне за профессиональное, доброжелательное отношение, чуткий подход к пациенту. За мобильность и доступность исследований. А самое главное, что точно поставленный диагноз. Хочу, чтоб врачу выписали поощрение за добросовестный труд и отношение к пациенту.
Владимирова Ангелина Геннадьевна"