Публикации

🎉🎉🎉Сегодня отмечается день офтальмологии!!!

💥Зрение – тот орган чувств человека, потеря которого становится настоящей трагедией в жизни. Поэтому работа офтальмолога заключается в диагностике состояния глаз, выявлении отклонений и назначении соответствующих лечебных мероприятий.

💥Интересные факты:

✨Популярная компьютерная игра - тетрис давно используется канадскими медиками для лечения амблиопии (синдром «ленивого глаза»).
✨Офтальмологи относятся отрицательно к просмотру 3D фильмов.
✨Привычный для всех нас компьютерный шрифт Times New Roman, как оказалось, не слишком «радует» глаз. Оптимальным для зрения шрифтом признан Verdana, так как от него меньше устают глаза.

🎊От всего нашего коллектива мы хотим поздравить наших замечательных врачей! Пусть взгляд на жизнь будет всегда свежим и четким, чтобы затуманивался взор только от счастья. Спасибо Вам за Вашу работу и за то, что помогаете людям видеть этот прекрасный мир.

❗❗❗Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях.

👉Ожирение – один из существенных фактор риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

👉При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей, снижении потребления соли.

💥Цель правильного питания при сердечно-сосудистых заболеваниях:
✨восстановить нормальное кровообращение после перенесенного инфаркта, при гипертонии, ревматизме, пороках сердца и атеросклерозе;
✨уменьшить нагрузку на сердце при пищеварении;
✨улучшить обмен веществ для коррекции веса;
✨вывести из организма продукты обмена;
✨нормализовать работу выделительной системы (печени и почек).

💥Полезные продукты для сердца и сосудов:
✨продукты, богатые калием: курага, бананы, печеный картофель (в кожуре), томаты;
✨орехи и сухофрукты;
✨ягоды и фрукты: лимон и все цитрусовые, калина, гранат, виноград;
✨некрахмалистые овощи (перец, редис, огурец, кабачок, баклажан, тыква);
✨ароматические травы и зеленые салаты;
✨натуральные кисломолочные продукты (без сахара, наполнителей, ароматизаторов), творог с жирностью 2-5%;
✨рыба, в том числе жирные сорта (скумбрия, лосось);
✨продукты-источники незаменимых омега-6 жирных кислот или масла, изготовленные из них (кунжут, авокадо, оливки, арахис, фундук).

❗❗❗Уважаемые пациенты!

КОГБУЗ «Кировская городская больница №9»
приглашает всех желающих на День Здоровья
12 августа 2023 года (суббота) с 8:00 до 13:00

✅В поликлинике №1 по адресу: ул. Дерендяева, д.97, корпус 2 (регистратура 54-96-69) возможно пройти диспансеризацию за один день (забор крови, кабинет функциональной диагностики), вакцинацию. По предварительной записи для вас будут работать: хирург, эндокринолог, врач отделения медицинской профилактики.

✅В поликлинике № 2 по адресу: ул. Сурикова, д 26 (регистратура 63-48-81) возможно пройти диспансеризацию за один день, вакцинацию. По предварительной записи для вас будет работать офтальмолог.

✅ отделение Врача общей практики по адресу: ул. Мостовицкая/Чистопрудненская 6/3 (регистратура 29-93-73) возможно пройти диспансеризацию за один день (забор крови, кабинет функциональной диагностики), осмотр терапевта, вакцинация.

По всем интересующим вопросам обращаться по указанным номерам телефонов.

🧐 Польза тыквы при сердечно-сосудистых заболеваних!!

⚡Тыква – это продукт, в котором собраны все возможные витамины и минеральные вещества для правильной циркуляции крови и вывода плохого холестерина из организма.

⚡Полезен также тыквенный сок, выпивая по полстакана этого продукта, нормализуется сон и успокаивается нервная система, которая связана с работой сердца и сердцебиением.

⚡Польза тыквы для человеческого организма:
💥очищение от токсинов и шлаков;
💥нормализация водно-солевого баланса;
💥стабилизация метаболизма;
💥снижение артериального давления;
💥повышение гемоглобина;
💥улучшение структуры тканей, повышение эластичности;
💥повышение иммунитета;
💥антипаразитарное свойство (тыквенные семечки);
💥улучшение пищеварения;
💥выравнивание гликемического профиля при сахарном диабете;
💥укрепление сердечной мышцы и стенок сосудов.

💥💥💥Гранат полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях!!!

⚡Овощи и фрукты должны присутствовать на ежедневном столе каждого человека.

🔥Фрукты, необходимые сердцу, должны быть наполнены кальцием и калием. Эти вещества укрепляют стенки сосудов, а также мышцу сердца. Помимо этого, неотъемлемая часть правильного питания – это витамины.

🔥В гранате содержатся такие витамины как: С; Е; А; Группа В.

🔥 Гранат повышает уровень гемоглобина и налаживает процесс кровообращения. Железо в его составе обеспечивает эластичность сосудов, которое необходимо для правильной работы сердечно-сосудистой системы.

🔥Из полезных минеральных веществ следует выделить железо и фолиевую кислоту, а также различные антиоксиданты. Благодаря такому составу полезных веществ, гранатовый сок стал одним из самых полезных напитков.

🔥Помните, что всё хорошо в меру и обязательно консультироваться с врачом!